Всем кто ищет необходимую юридическую информацию, сегодня наша команда юристов ответит на интересную для всех — Помощь молодой маме. Стараемся всегда обновлять необходимую информацию, чтобы была только актуальное инфо, но бывает что поправки вносятся в законы очень быстро, поэтому после прочтения у Вас могут остаться вопросы, с радостью ответим на них в комментах или с помощью наших партнеров-юристов online — на сайте в удобное для Вас время.
Если информация была Вам полезна, поделитесь ею в социальных сетях. Перед прочтением хочется сразу сделать поправку, что это не экспертное мнение,а лишь то что используем в нашей практике.
Работающие мамы не такая уж и редкость и если вы вынуждены подрабатывать в декрете, то это можно сделать с пользой для своего тела. Работая за компьютером пару часов в день, молодая мама успеет уделить время своей внешности. Всевозможные маски для волос и лица благоприятно скажутся на коже и совершенно не займут дополнительного времени.
Иногда 5-минутная беседа по телефону “съедает” полчаса драгоценного времени. Так почему бы разговор не сопроводить легкой домашней работой. Стереть пыль, полить цветы, собрать игрушки или немного погладить — все это можно сделать без отрыва от беседы. В результате легкий разговор порадует маленькими достижениями: чистым зеркалом, отсутствием грязи или уменьшенной кучей белья.
Прогулка/поход в магазин+личностное развитие
Многие стремятся привести свою фигуру после родов в порядок. И при желании неуловимое время для фитнеса или зарядки можно найти всегда. Укачиваете неугомонного малыша, пытаетесь его успокоить — делайте это активно, совмещая свои действия с физическими упражнениями. Обычная для ребенка прогулка в коляске для вас может стать быстрой ходьбой, а то и легкой пробежкой.
Этот пункт похож на предыдущий, но настолько важен, что я все-таки вынесу его отдельно и заострю на нем внимание. Никакого сравнения с тещей, свекровью, Машей, Дашей, коллегой с работы, соседкой по даче, ни с кем вообще и никогда. Каждая мама — лучшая для своего ребенка. Все, что от нее нужно, это любовь и желание заботиться. Даже если у нее все валится из рук, а у других не валится — она лучшая. Даже если она выглядит, как чудовище, если недокормила, перекормила, неправильно одела и малыш замерз, даже если он простыл из-за нее, даже если она несла его из ванной и ударила головой об косяк — она лучше тещи, свекрови, Маши, Даши, соседки и коллеги.
3. Сравнение с другими
Помимо естественного сильнейшего гормонального сбоя, который происходит в организме и буквально сводит женщин с ума, делая их чрезмерно ранимыми, эмоциональными и подверженными панике, на несчастных мам обрушивается еще и целое море неприятных «мелочей», которые кажутся нелепыми и несущественными всем членам семьи, но могут легко стать той самой «последней каплей» для отчаявшейся молодой мамы.
1. Ощущение, что жизнь закончилась
Нет, скорее всего, вы никак не навредите этому крошечному человечку, постоянно ошибаясь и делая все не так. Но лучше бы, чтобы вы оба, и мама и папа, учились всему сами, нервно переругиваясь и потом смеясь друг над другом, чем если к вам в дом сразу же приедет опытная теща или свекровь «вот этими самыми руками вырастившая двоих (троих, четверых)», у которой все получается четко, ловко и правильно, зато родная мама на ее фоне выглядит просто безрукой истеричкой. Это плохо и для самой мамы, чья уверенность в себе будет раздавлена, это плохо для молодого папы, который будет видеть свою жену беспомощной и нелепой, это плохо для их отношений, это вообще плохо по всем фронтам. Запомните и запишите: первые две недели не настолько сложные, ребенок часто спит, у мамы и папы есть возможность нормально адаптироваться и научиться всему вместе. Помощь посторонних сейчас пойдет только во вред. А вот уже потом, когда мама сама будет ловко менять подгузник одной левой, тогда можно запускать подкрепление.
Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».
Устрой «смотр» малыша через неделю (или 2, 3 дня, кому как подойдёт) после выписки. Пока отдохни и привыкни к новому положению, приведи себя в порядок, пообщайся с мужем, полюбуйтесь на кроху. А через недельку можно и гостей принять!
Новоиспеченных бабушек/дедушек примите на полчасика и интеллигентно выпроваживайте
1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).
По статистике ВОЗ, каждая шестая женщина в мире подвержена послеродовой депрессии (ПРД). Такое расстройство может пройти самостоятельно, но в некоторых запущенных случаях приводит к тому, что молодая мать причиняет вред себе или ребенку и даже совершает суицид.
Почему после родов женщине нужна психологическая помощь?
Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас оформить ежемесячное пожертвование в поддержку проекта. Любая помощь, особенно если она регулярная, помогает нам работать. Пятьдесят, сто, пятьсот рублей — это наша возможность планировать работу.
Кто и как помогает женщинам в трудной жизненной ситуации?
Анастасия Гончарова отмечает несколько периодов в психоэмоциональном состоянии матерей. Самый сложный — первые две недели после рождения ребенка. Из-за установления лактации в организме женщины сразу после родов происходит резкий гормональный всплеск. Иногда это называют «бэби блюз»: женщина может без причины плакать или расстраиваться. Это состояние длится от нескольких дней до двух недель — постепенно налаживается лактация, стабилизируется гормональный фон.
«Самое главное для ребёнка – надёжная привязанность. Он должен быть уверен в вас, в том, что вы есть у него, а поэтому вы должны быть все время рядом с малышом. Кормите грудью? Отлично! Кормите как можно дольше» — говорила теория Привязанности Г.Ньюфелда.
Екатерина Зиновьева, психолог, ведущая Мягкой Школы, мама двоих детей:
Так хочется, чтобы окружающие (педагоги, психологи, врачи, родные, друзья) не критиковали действия других родителей, самоутверждаясь при этом в своей правоте (=хорошести). Не находились в этой пресловутой вертикальной позиции, когда один прав, а другой нет, один знает, а другой нет. Это ранит, закрывает, вызывает сопротивление, а, значит, не помогает.
Дальше я напишу, как психолог.
О чем этот текст. О том, чтобы люди, выбравшие своей профессией помощь семье (педагоги, психологи, врачи) видели своей задачей именно ПОМОЩЬ. А варианты её бывают разные. Кому-то нужна информация, кому-то поддержка, соучастие, кому-то почувствовать себя хорошим, заботливым родителем, кому-то возможность обратиться и свериться со специалистом. Но если к вам пришла мама, и пусть она совершила все возможные ошибки воспитания (в соответствии с вашими взглядами), она пришла за помощью, и её нужно поддержать! Не ругать, не обвинять и не угрожать! Просто поддержать! А при необходимости БЕЗОЦЕНОЧНО дать качественную и проверенную информацию, оставляя маме право выбора, воспользоваться ею или нет. И тогда это будет лучшая помощь и маме, и ребёнку.
Помогите маме жить здесь и сейчас. Старайтесь не допускать тревоги за будущих детей. Не стоит заводить разговоров о последующих родах. Дайте ей сосредоточиться на прекрасном маленьком создании, которое она держит сейчас на руках.
В этот период тяжело не только маме, но и папе. Дойдя до точки кипения, он может сказать: «все, с меня довольно». Знайте, потом буря эмоций утихнет, и все встанет на свои места. Не нужно придавать огромное значение эмоциональным всплескам, просто примите их как данность.
Расскажите, что бурные эмоции — нормальная реакция для всех членов семьи
Предложите маме пройти курс послеродовой поддержки с другими мамами, которые перенесли тяжёлые роды. Выслушав похожие истории других женщин, она поймет, что не одинока в своей беде. Это поможет ей быстрее справиться с переживаниями.
